リハビリ


♪マシンを使ったリハビリを行っています♪

ローイング 　　二の腕（上腕二頭筋）、肩、 　　背中（広背筋）の筋力アップが 　　できます。

レッグプレス 　　下半身、太もも（太腿四頭筋）、 　　お尻（中、大殿筋）の筋力アップが 　　できます。

ルームマーチ 　　自分の力を使わずに効果的な 　　有酸素運動ができます。

エルゴサイザー 　　自分の力を使って負荷をかけて 　　効果的な有酸素運動ができます。 　　（男性向け）

メドマー 　　4台あるメドマーは、空気圧で 　　マッサージを行い、血液とリンパ 　　液の流れを促進してむくみを軽減 　　します。運動した後は足が軽くなる 　　と評判です。

足裏マッサージ 　　ツボを刺激するマッサージ機。 　　細かな振動が疲れた足裏をほぐし 　　ます。